Egészség

Felsőtest plasztika – kinek javasolt az ...

Az idő múlásával előfordulhat, hogy a felsőtest megereszkedik – ez nőkkel és férfiakkal egyaránt megtörténhet, nagymérté...

Van köze a klímaváltozásnak az öngyilkos...

A globális felmelegedés, a hőmérsékletemelkedés, valamint a kiszámíthatatlan és egyenetlen váltakozások igencsak megvise...

Savasság ellen elég inni egy kis tejet?

A kellemes, hűs tej segít semlegesíteni a savas emésztőnedveket, s ezzel csökkenti a gyomorégés tüneteit – beleértve a r...

Milyen komplikációk lehetnek drámai fogy...

Amennyiben az ember nagyobb súlyfeleslegtől szabadul meg, gyakori, hogy körvonalai helyreállítása érdekében egynapos seb...
H I R D E T É S

Feledékeny vagy? Ezeket ne edd

Elfelejtettük a párunk születésnapját? Kiment a fejünkből a számla befizetése? Le vagyunk lassulva?  Lehetséges, hogy tö...

Hogyan tartsuk fenn a jó testtartást?

Egészségünk megőrzéséhez az egyik alapvető feltétel a megfelelő testtartás. Nemcsak azért kell kihúznunk magunkat, mert ...

Drámai fogyás – Mi történik az egynapos ...

Nagymértékű testsúly-vesztést követően az ember vonalai korrekcióra szorulhatnak. Felesleges zsír- és bőr keletkezik, a ...

Hogyan tesz minket szebbé, egészségesebb...

Egészségre, erős hajra, szép bőrre vágyunk? Az eper édes és savanykás gyümölcs egyben, mely segít nekünk ragyogni! Lássu...

Drámai fogyás után – Mire számítsunk a m...

Amikor nagyobb mennyiségű túlsúlytól szabadul meg az ember, érthetően korrekcióra szorulhatnak a vonalai. Felesleges zsí...

Reggelire ezt az 5 dolgot érdemes enni!

Régi jó tanács, hogy a reggelit ne hagyjuk ki.  Ha egészségesen akarunk táplálkozni, azt sem árt tudnunk, mi legyen a tá...
H I R D E T É S

A biciklizés csökkenti a magányt?

Több áldásos hatása is van a bicajozásnak – egy tanulmány szerint nemcsak a magányt mérsékeli, hanem a mentális egészség...

Drámai fogyás: hogy készüljünk a sebésze...

Egynapos sebészeti műtéttel ma már lehetőség van arra, hogy ha valaki nagyobb mennyiségű súlyt ad le, egészséges és megf...

Mennyi gyaloglás kell a fogyáshoz?

Elég a kalóriák ledolgozásához, ha sokat megyünk? A gyaloglás valóban segít ebben, ám azt nem árt tudni, mennyi is szüks...

Fogyás görögszéna magvakkal?

Súlyt szeretnénk leadni? Érdemes kipróbálni egy teljesen természetes módszert, melynek lényege az görögszéna magvak vízz...

Drámai fogyás után: a két utolsó átalakí...

Nagyobb mennyiségű súlyvesztés esetén a szöveteket, a bőrt nehezebb egyszerű tornagyakorlatokkal korrigálni. Ilyenkor le...

Szénhidrátok: miért nem szabad teljesen ...

Talán hallottunk már a szénhidrátot nagymértékben lecsökkentő diétákról, sőt esetleg próbáltunk is ilyet. Érdemes tudni,...
H I R D E T É S

Fogyni vágyunk? Íme a fehérjék, amiket n...

A fehérje alapvető fontossággal bír a szervezetünkben. Ha a protein része étrendünknek, nemcsak megfelelően telítenek az...

Drámai fogyás – milyen egyéb módjai vann...

Amikor valaki nagy mennyiségű súlyt ad le, a testmozgás vagy a különféle, feszesítő gyakorlatok, a már nem feltétlenül s...

Figyeljünk oda: íme a szívritmuszavar je...

Van okunk aggódni az egészségünk miatt? Nézzünk utána. Sokan nem is tudnak róla, hogy szabálytalan szívműködéssel küzden...

7 ok, amiért fontos halat enni

A tengeri ételek meglehetősen hasznosak szervezetünk számára. A test és az agy igen sokat profitál a halfogyasztásból. N...